「アスリートにおすすめのマットレスを知りたい!」
「スポーツ選手が愛用している人気の快眠寝具ってどれ?」
こんにちは、マットレス研究家のよっつーです(^^)
スポーツをしている方・アスリートの方は、一般の人と体格が違ったり、睡眠の質にこだわったり、とにかくマットレス選びには気を使う方が多いですよね。
日々の疲れをしっかりとらなければ、毎日の練習の効率も悪くなってしまいますからね(^^;)
だからこそ、「快眠できて、疲れもしっかりとれるベッドマットレスを使いたい!」なんて思われる方は多いかと思います。
そこで今回は、アスリートやスポーツ選手におすすめできる人気マットレスランキングを作成しました。
また、
- 持ち運び式の人気マットレス
- マットレスの選び方のポイント
もお伝えしているので、毎日ぐっすり眠りたい方はしっかりこの記事を読んでみてください。
スポーツ選手やアスリートが愛用しているマットレスの特徴はこれ!
まず、スポーツ選手やアスリートの方が使用しているマットレスの共通点・特徴というものがあります。
それは、反発力のある(硬め)のマットレスを使っている方が多いということです。
理由は、柔らかすぎるマットレスを体格のいい方が使ってしまうと、マットレスに体が沈みこんでしまうからです。
画像のように、柔らかすぎるマットレスで寝てしまうと、変な寝姿勢で眠ることになってしまいます。
結果的に、
- よく眠れない
- 疲れが取れない
- 翌朝、体が痛い
- 肩こりや腰痛に悩まされる
などの事態になってしまいます。
特に体格が良くて、比較的体重もあるようなアスリートの方だと、マットレスに体がしずみこみやすいです。
だから、上記のような症状に悩まされることが多くなってしまいます。
だからこそ、ある程度反発力があって、しっかり自分の体を支えてくれる硬めのマットレスが、スポーツ選手やアスリートの方には人気となっているのです。
画像のように、適度に反発力があると体をしっかり支えてくれて、
- 寝姿勢が良くなる
- 疲れがしっかりとれる
- 反発力があると寝返りがうちやすい
- 寝返りしやすいから、筋肉のコリがほぐれやすい
- 肩こりや腰痛に悩まされにくくなる
などのメリットがあります。
というわけで、アスリートの方には高反発マットレスがおすすめと言えるでしょう。
ちなみに、代表的な高反発マットレスは以下になります。
人気高反発マットレス | 使っている芸能人・有名アスリート |
---|---|
ライズ・スリープマジック | 桑田真澄 高橋尚子 |
マニフレックス | 香川真司 岩隈久志 前田健太 山田哲人 |
エアウィーヴ | 浅田真央 錦織圭 |
西川エアー | 大谷翔平 田中将大 |
ムアツクラス | マツコ・デラックス |
エアコクーン | ロンドンオリンピック ホッケー・バドミントン日本代表選手 |
エムリリー優反発マットレス | イギリス・クラブサッカー名門・マンチェスターユナイテッド |
モットン | 山本昌 |
ただ、これだけマットレスの種類がありすぎると
「どれを選んだらいいか分からない…」
となってしまいますよね。
というわけで、この中でも特におすすめできるマットレスを3つ選び、ランキング形式にしてみました!
アスリートにおすすめ!スポーツ選手御用達の人気マットレスランキングTOP3!
アスリートにおすすめできるマットレスのランキングTOP3をお伝えします。
- 寝心地の良さ
- 疲れの取れ具合
- 肩こりや腰痛に悩まされにくいか
- コストパフォーマンスの良さ
などを考慮し、アスリートにおすすめできるかを一番に考え、ランキングを作成しています。
ランキング1位 モットン
【価格】
39800円
- 元中日ドラゴンズの山本昌さん愛用の信頼できるマットレス
- 腰痛対策マットレスとして売りに出されているだけあって、体に負担がかからない
- 疲れはしっかりとれ、ぐっすり眠れると話題の寝具
- マットレスの反発力を自分の体重に合わせて選べる、日本で唯一のマットレス
- 90日間の返金保証付きで試せる安心さ
【総評】
沢村賞を受賞したことのある元中日ドラゴンズの山本昌さん愛用のモットンは、とにかく
- 疲れをとりたい
- 体のこりをほぐしたい
- ぐっすり快眠したい
という方におすすめです。
腰痛対策マットレスとして販売されているだけあって、体に負担をかけずに眠りたいアスリートにとって、かなり魅力的です。
「朝は爽やかに起きられるようになった!」
「日々の疲れは、モットンで眠れば1日でとれる!」
と話題です。
ブランドのマットレスであれば、普通価格も10万円などいくのですが、モットンはシングルサイズなら39800円なので、コスパも良いです。
耐久性も申し分なく、10年は使用できる設計になっています。
そして、なんといっても90日間の返金保証システムがあって、安心して試せるのが魅力です。
自分に合わなければ、返品して全額返金してもらえます。
そういった意味でも、まずはモットンを試してみるのがいいですね!
ランキング2位 エアウィーヴ
画像
【価格】
敷布団 64800円~
ベッドマットレス 129600円~
- 浅田真央ちゃん愛用のテレビCMでも有名なマットレス
- 釣り糸素材でできていて、洗えるマットレスである
- 反発力はかなり高く、しっかり体を支えてくれる
- 3年間の保証もあって安心
【総評】
エアウィーヴのマットレスは、テレビCMでもよく見かけるアスリート御用達のマットレスでもあります。
釣り糸の素材でつくられているエアウィーヴは、
- 高い反発力
- マットレス丸洗い可能
ということが主なポイントですね。
寝心地は硬いですが、翌日の疲れはしっかりとれると話題のマットレスです。
ただ、テレビCMをガンガン出していて、広告費が異常にかかっています。
その分、マットレス自体の値段が高いので、今回はランキング2位になりました。
ベッドマットレスであれば10万円を超えてしまうので、お金に余裕のある方にしかおすすめはしません。
個人的には、値段が高くないけど寝心地の良いマットレスはたくさんあるので、別のマットレスで良いかなと思います。
ランキング3位 エムリリー優反発マットレス
【価格】
29980円
- イギリスサッカー名門クラブ・マンチェスターユナイテッドの公式寝具であり、高いブランド力を持つ
- 硬すぎず、柔らかすぎない心地よい「優反発」という独自の素材
- 肩こりや腰痛対策としても使える
- 世界中で販売されている人気マットレス
- 高いブランド力を持ちながら、価格はそこまで高くない
- 3年間の保証がついているから安心
【総評】
マンチェスターユナイテッドの公式寝具であるエムリリー優反発マットレスは、実際にアスリートが使用していることから、かなりおすすめと言えるマットレスです。
イギリスのサッカー名門クラブの公式寝具ですから、スポーツ選手やアスリートの方にとって、まず間違いない寝具です。
- 疲れのとれやすさ
- 寝心地の良さ
- 熟睡しやすいか
- 肩こりや腰痛に悩まされないか
など、プロサッカー選手を満足させるためにかなり特化している作りになっているでしょう。
また、口コミでもそのふんわりと包まれたように眠れる寝心地の良さが話題です。
そして、高いブランド力を持ちながら、そこまで価格は高くなく、手の届く範囲になっています。
コストパフォーマンス重視の方にはもってこいのマットレスでしょう!
エムリリー独特のブルーのマットレスが、部屋でも高級感を演出してくれますよ!
アスリートが外に持ち運びたい時・遠征に使える人気マットレスは?
中には
「持ち運び用(遠征用)にマットレスがほしい!」
という方もいらっしゃるかと思います。
旅先で、コンディションを上手く整えるためにも、自分の愛用のマットレスでぐっすり眠りたいですもんね!
そんな時におすすめできるのが、マニフレックスのメッシュウィングでしょう。
マニフレックスのメッシュウィングは、三つ折りのマットレスになっていて、折りたたみしやすいです。
そしてなんといっても、三つ折りにした際に取っ手がついているのです。
だから、かなり持ち運びやすい!
アスリートやスポーツ選手にとっては、かなりおすすめのマットレスになります。
普段、家でも使えますし、遠征する時も持ち運び可能です。
だから、どこでもいつもと同じ寝心地で眠れるようになります。
特に試合前の緊張した空気の中で、いつもと同じ環境で眠れるのはかなり心強いですね。
サッカーの香川選手・野球の前田健太投手など、数々の有名アスリートが使用しているマニフレックスは、選んで間違いのないマットレスでしょう。
コンディションをしっかり整えたい方にはおすすめと言えます。
スポーツ選手やアスリートがベッドマットレスを使うときの選び方のポイント!
アスリートやスポーツ選手の人がベッドマットレスを選ぶ際に、おすすめの選び方のポイントをもう少し詳しくお伝えしたいと思います。
体圧分散性が高いか(反発力は自分に合っているか)
マットレスの反発力が自分に合っていない場合、変な寝姿勢で眠ることになってしまいます。
その結果、寝姿勢が変になってしまい、体の疲れがしっかりとれません。
肩こりや腰痛の原因にもなってしまいます。
しかし、画像のようにしっかり体圧分散されたマットレスを使えば、理想の寝姿勢で眠ることができます。
結果的に
- 良質な睡眠
- 朝は爽やかに起きられる
- 肩や腰が痛くない
などのメリットを享受できます。
アスリートやスポーツ選手にとって、質の高い睡眠はマストなので、このポイントはしっかり頭に入れておきましょう。
寝返りが打ちやすいか
寝返りの打ちやすさは、疲れの取れ具合に直結してきます。
なぜなら、人は睡眠中の寝返りで、筋肉のこりをほぐしているからです。
特に、毎日の練習で疲れきった筋肉を休めたいアスリートにとって、寝返りの打ちやすさはとても重要なポイントです。
反発力のあるマットレスは寝返りがうちやすいので、選ぶなら高反発マットレスがおすすめと言えます。
通気性が良いか
体格のいいスポーツ選手やアスリートにとって、通気性の良さは重要です。
やはり、筋肉質で体格が良いと、代謝が良くなって、汗をかきやすくなります。
そんな時に通気性の悪いマットレスで寝てしまうと、暑さで寝苦しくなってしまいます。
快適な睡眠をとるためにも、通気性のいい寝具を使うことをおすすめします。
耐久性はしっかりしているか
体の大きめなスポーツ選手やアスリートの方は体重もそれにともなって重くなるかと思います。
だから、普段使っているマットレスにも圧がかかりやすく、布団やベッドマットレスの寿命も短くなりがちです。
だからこそ、マットレスの耐久性・耐用年数が高いマットレスの方が安心です。
へたったマットレスで眠り続けると、寝姿勢も悪くなりますからね(^^;)
返金保証システムはついているか
アスリートの方が安心してベッドマットレスを試すために、返金保証付きて買えるかは大きなポイントです。
万が一購入したマットレスが「自分に合わなかった…」となっても、返品できれば他のマットレスを試せますからね。
返金保証がついていないと、もしマットレスが気に入らなくても返品できず、泣き寝入りする結果になりますからね。
布団やベッドマットレスは価格が高いので、アスリートの方は返金保証付きのマットレスを選びましょうね!
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